Alzheimer riskini azaltmak için sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyin. Alzheimer, yaşlı bireyler arasında hafıza kaybına ve zihinsel fonksiyon bozukluğuna yol açan nörodejeneratif bir hastalıktır. Bu hastalığın genetik faktörlerin yanı sıra yaşam tarzı faktörlerinin de etkileyebileceği bilinmektedir. Uzmanlar, sigara içme, yüksek tansiyon, obezite, şeker hastalığı, düşük fiziksel aktivite, yetersiz uyku ve...